忙しい時でも冷蔵庫にある食材で簡単に作れる一品です。納豆には美肌に効果的なたんぱく質、ビタミンB_２やB_６などに加え、食物繊維も含まれているのでお通じもよくなります。納豆のネバネバが苦手な方にも食べやすくおすすめです。