緊張・イライラ・不眠に

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ココロの大調査

アンケート調査まとめてみました

不眠・ストレスに
関する意識について、
ビジネスパーソンに聞きました。

日々の生活でストレスを感じることは
ありますか？

ストレス調査結果グラフ　大いに感じる35.7%、ときどき感じる52.9%、あまり感じない10.2%、まったく感じない1.2%（n=842 2023年 全薬工業調べ）

※ 大いに感じる、ときどき感じるの合計値
全薬工業調べ　調査委託先：株式会社インテージ　n=842　単一回答【2023】

日々の生活で眠れない・寝つきが悪いと感じることはありますか？

ストレス調査結果グラフ　大いに感じる20.9%、ときどき感じる49.3%、あまり感じない24.7%、まったく感じない5.1%（n=746 2023年 全薬工業調べ）

※ 大いに感じる、ときどき感じるの合計値
全薬工業調べ　調査委託先：株式会社インテージ　n=746　単一回答【2023】

ビジネスパーソンの88.6%が日々の生活でストレスを感じている。
そのうち70.2％が不眠を実感していて、
ストレスが睡眠の質に影響を
及ぼす可能性あり。

不眠により日頃の生活に影響は
ありますか？

ストレス調査結果グラフ　大いに感じる13.2%、ときどき感じる58.6%、あまり感じない26.3%、まったく感じない1.9%（n=524 2023年 全薬工業調べ）

※ 大いに感じる、ときどき感じるの合計値
全薬工業調べ　調査委託先：株式会社インテージ　n=524　単一回答【2023】

緊張・イライラ・不眠の原因とは？
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