東京ドームスポーツセンター東久留米『公開講座』にて貧血講演会を行いました。
2018/01/05
2017年12月2日（土）に東京ドームスポーツセンター東久留米主催の公開講座にて、「小中学生アスリートにおける貧血症や予防について」と題し、貧血講演会およびヘモグロビン値測定会を実施いたしました。
当日は約20名の方々に、スポーツ貧血について講演させていただきました。貧血は女性に多いと思われがちですが、1995年～2001年における全国の中学国体選手を対象にした調査では、低ヘモグロビン値を示した男子選手の割合は、女子選手と比べて2.6倍も多かったという結果が出ています。女性は月経や痩身（ダイエット）目的の偏食により鉄分不足になりがちですが、男性も成長期や激しい運動により鉄分不足となり、ひいては貧血を引き起こしてしまいます。性別にかかわらず、日頃から鉄分の摂取を心がけてください。