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突然起こる痛み! 足が“つる”とは?

登山やマラソン、ゴルフなどの運動をしているときや、夜寝ている最中に起こりやすい足の「つり」。多くの人が経験したことのあるつらい痛みを和らげるポイントとは?


監修:
東京都 調布市
平沼整形外科クリニック
院長 平沼尚和先生

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