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困ったときの健康サポートレシピ

栄養素(1食分)

野菜のポタージュ
エネルギー 110kcal
たんぱく質   3.0g
脂質   4.5g
塩分   1.1g
金銀豆腐
エネルギー 135kcal
たんぱく質 11.4g
脂質   8.2g
塩分   1.2g
野菜のポタージュと金銀豆腐
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