ホーム
»
健康一番
»
ヘルスチェック
» 骨粗鬆症予備軍チェック
骨粗鬆症予備軍チェック
思い当たる項目にチェックしてください。
骨の形成に必要な、カルシウムをしっかり摂っていますか?
骨粗鬆症になりやすい生活習慣や危険因子がないか、自己チェックしてみましょう。
牛乳や乳製品をあまりとらない。
小魚や納豆、豆腐などの大豆製品をあまり食べない。
加工食品やインスタント食品をよく食べる。
タバコの吸い過ぎや、コーヒー、アルコールをよく飲む。
体格はどちらかといえば細身である。
家にこもりがちで、ほとんど戸外に出ない。
日頃、あまり運動をしない。
家族の中で、骨粗鬆症と診断された人がいる。
若い頃から生理が不順である。
糖尿の気があったり、胃や腸の手術をしたことがある。
健康一番:健やかで快適な毎日のために! お役立ち健康情報をお届けします。
ヘルス&ビューティー
病気メモ
健康ファイル
美容クリップ
やってみよう!ヘルスチェック
くらしの救急箱
ケガの応急手当
急病の応急手当
くすりの豆知識
甘草アカデミー
宗像伸子のヘルシークッキング メタボ予防
薬草の花
12星座による今月の健康占い
4コマ漫画 タッちゃん
全薬工業株式会社
ホーム
サイトマップ
全薬工業について
製品のご案内
医療用医薬品
健康一番
採用情報
ヤクミンワールド